بررسی محققان انگلیسی نشان میدهد ترک سیگار تا حد بسیار زیادی آرامش روانی در افراد را افزایش داده و اثرات مطلوب آن در کاهش اظطراب و استرس در افراد میتواند هم اندازه و یا حتی بیشتر از داروهای ضد افسردگی و ضد استرس باشد.
درباره
بررسی محققان انگلیسی نشان میدهد ترک سیگار تا حد بسیار زیادی آرامش روانی در افراد را افزایش داده و اثرات مطلوب آن در کاهش اظطراب و استرس در افراد میتواند هم اندازه و یا حتی بیشتر از داروهای ضد افسردگی و ضد استرس باشد.